東京オリンピック・・・（４５９６）

暑中お見舞い申し上げます。

今日スケボーの堀米雄斗・水泳の大橋悠衣・柔道の阿部兄妹が金メダルを獲得しました。

無観客での開催。コロナに負けるなガンバレ日本

昆布入りの玉蜀黍ご飯を作ってみました。

ゴーヤも今年は沢山食べられるようです。白いゴーヤもサラダとして食べました。

葡萄もこんなに大きくなってます。暑さバテにならないよう自然なものを多く取り入れたいです。